ヘッドスパの効果とは？白髪や薄毛予防、小顔効果は期待できるのか解説

「ヘッドスパってどんなことをするの？」
「ヘッドスパを受けるとどんな効果を得られるのか知りたい！」

このように、ヘッドスパに興味はあるけど実際にどんな施術が行われるのか気になっている方や、ヘッドスパの効果について知りたいと思っている方は多いと思います。

そこで今回は、ヘッドスパの効果や施術内容についてお伝えしていきます。

この記事の監修者

Harmonia｜ヘッドスパニスト

楠原　ひとみ

ヘッドスパニスト歴15年

詳しいプロフィール

経歴

美容専門学校を卒業後、大手美容室に就職。資格が必要なヘッドスパ技術を取得し、全国2位を受賞後ハルモニアのオープンに携わる。不調やお悩みを改善したお客様もたくさんいます。

ヘッドスパとは、頭皮のマッサージとトリートメントを中心に行われる施術です。
美容院や専門のヘッドスパサロンなどで提供され、頭皮の毛穴の汚れを落としながら、血行を促進し、リラクゼーション効果をもたらすことが特徴です。
一般的には、専用のオイルやトリートメントを使用し、頭皮のマッサージやスチームを組み合わせた施術が行われますが、ドライヘッドスパと呼ばれる水やオイル等を使わないで行われる施術もあります。

ヘッドスパは、ドライヘッドスパとウェットヘッドスパの2種類に大きく分かれます。

ドライヘッドスパは、水やオイルを使用せず、髪が乾いた状態で行われるヘッドスパです。
一般的には、指で頭皮をマッサージし、頭のツボや筋肉をほぐしていきます。そのため、リラクゼーションや頭皮の筋肉をほぐすことが主な目的となります。

ウェットヘッドスパは、水や専用のシャンプー、トリートメント、場合によってはアロマオイルを使用して行うヘッドスパです。
頭皮の汚れをしっかりと洗浄し、栄養を与えながらマッサージを行うため、髪や頭皮の美容効果が高いのが特徴です。

また、ドライヘッドスパは美容師免許(国家資格)が無くても施術を行えますが、ウェットヘッドスパは美容師免許が必要という点も違います。

アロマオイルヘッドスパは、ラベンダー、ユーカリ、ローズマリーなどのアロマオイルを使用して施術を行います。
アロマの香りによりリラックス効果が高められ、ストレスの解消やリフレッシュ効果が期待できます。
サロンによっては、自分好みの香りをカスタマイズして選ぶことができます。

クリームヘッドスパは、専用のクリームを使って頭皮と髪を保湿しながらマッサージを行います。
クリームに含まれる保湿成分が、頭皮と髪の乾燥を防ぎ、潤いを与えます。また、頭皮の乾燥によるかゆみやフケの軽減も期待できます。

クレンジングヘッドスパは、専用のクレンジングジェルや頭皮用シャンプーを使って、頭皮の汚れや皮脂をしっかりと洗浄します。
特に毛穴の詰まりやべたつき、においが気になる場合に効果的です。
頭皮環境を整え、清潔な状態を保つことができ、頭皮トラブルの予防にも役立ちます。

炭酸ヘッドスパは、高濃度炭酸ガスを含んだお湯や泡で、毛穴の奥に溜まった汚れを浮かせて除去します。
炭酸の作用により血行が促進され、頭皮環境が整い、髪質改善や育毛のサポート効果が期待できます。

専門の技術と薬剤を用いて頭皮の血流やリンパの流れを改善することで、頭皮や首、肩のコリはもちろん、小顔効果も期待できます。
また、毛穴の汚れを取り除き、専用のトリートメント等で髪に栄養を与えることで、抜け毛や白髪の予防など髪質改善にも繋がります。

頭皮のマッサージにより血流が促進され、酸素と栄養が毛根に届きやすくなるため、健康的な頭皮環境が整います。
また、皮脂や古い角質、スタイリング剤の残留物などが取り除かれ、頭皮環境の改善に繋がります。その結果、フケやかゆみ、においの原因の予防効果が期待できます。

ヘッドスパで使用されるトリートメントやエッセンスにより、髪に必要な栄養や保湿が補われ、髪のツヤやボリュームアップ効果が期待できます。

頭皮環境の改善により、毛根へ栄養が届きやすくなり髪の成長が促され、育毛環境の向上に繋がります。
また、白髪の原因であるメラニン色素の減少を予防する効果も期待でき、ストレス軽減効果と併せて間接的に白髪予防に繋がることも期待できます。
そのため、ヘッドスパは女性だけでなく男性にもおすすめです。

【メンズ向けコースあり】東京・恵比寿のヘッドスパサロン｜ハルモニア

ヘッドスパは、頭部だけでなく首や肩の筋肉まで施術が行われるのが一般的です。そのため、首や肩周りの血行が促進され、肩こりや首の疲れ、眼精疲労の予防にも効果が期待できます。
そのため、デスクワークやスマホの使用による首・肩のコリ、目の疲れに悩まされている方にもヘッドスパはおすすめです。

頭部のツボが刺激されることで、副交感神経が優位になり、リラクゼーション効果が期待できます。リラックスすることで、ストレスが軽減され、気持ちもリフレッシュされます。

ここからは、ヘッドスパの施術内容を流れに沿ってご紹介します。
今回は、当サロン(ハルモニア)で行っている施術を例にしてご紹介します。施術の内容はサロンやコースによって変わってきますので、あくまで参考程度にご確認ください。

ヘッドスパの流れ

Step.1

カウンセリング

まずはカウンセリングでお客様のお悩みなどをお伺いさせていただきます。
併せて、頭皮環境や髪の毛の状態をチェックさせていただき、お客様に合った施術を行なっていきます。

Step.2

アロマの選定

頭皮状況を判断したうえで、お客様に合った薬剤とアロマの選定を行い調合していきます。
5種のアロマから自分好みの香りを選べるのでリラックス効果が高まります。

Step.3

クレンジング

はじめに、細かい泡の炭酸クレンジングで毛穴の汚れを落としつつ血行促進を促していきます。

Step.4

シャンプー

Harmoniaのスパシャンプーは、スパニストこだわりのオリジナルマッサージシャンプーです。
頭のコリをほぐしながらシャンプーしていきます。

Step.5

保湿パック・ツボ押し

カウンセリング時にお選びいただいた香りを混ぜ合わせた、お客様オリジナルのキャリアエッセンスを頭皮に丁寧に塗布していきます。
そして、お客様の頭皮状況に合わせた最適なマッサージで頭皮をほぐしていきます。

顔首リンパマッサージコースをお選びの方には追加で施術を行なっていきます。

Step.6

仕上げ・ブロー

最後に仕上げとしてブローを行い終了となります。
ご自宅でのケアの方法などアドバイスも行わせていただきます。

施術前と比べて頭や首が軽くなったような感じをぜひご体験ください！

最後に、ヘッドスパを受ける際の注意点をお伝えしていきます。
ヘッドスパを安全かつ効果的に受けるために、下記の点について確認しておきましょう。

頭皮や皮膚に炎症や傷、湿疹、アレルギー反応などがある場合は施術により悪化することがあるため、ヘッドスパを避けるか、医師やサロンの担当スタッフに相談してから受けるようにしましょう。

高血圧や心疾患などの持病がある方や、妊娠中の方は施術の刺激がカラダに負担をかけることがあるため、医師に相談した上で施術を受けるようにしましょう。

施術中にリラックスしやすくするため、ヘッドスパを受ける1～2時間前には食事を済ませておくことをおすすめします。
食べ過ぎや空腹は体調に影響を与えることがあるので、適度な量の食事を心がけるようにしましょう。

カラーやパーマを行ったばかりの頭皮は敏感になっているため、少なくとも1週間ほど間隔を空けてからヘッドスパを受けることをおすすめします。

施術後しばらくはオイルやトリートメント成分が頭皮に残るため、当日はシャンプーを控えることで効果が持続しやすくなります。

今回はヘッドスパの効果や、ヘッドスパの種類と特徴についてご紹介してきました。
ヘッドスパには、リラクゼーション効果だけでなく、白髪や薄毛の予防、小顔効果など様々な効果が期待できます。
ぜひ皆様も、ヘッドスパを一度受けてみてはいかがでしょうか。

About Us
当サロンについて

ヘッドスパ&髪質改善に特化

Harmonia(ハルモニア)は東京恵比寿にある、ヘッドスパと髪質改善に特化したヘアサロンです。

私たちのこだわりは、単なる表面的なケアではなく、お客様が持つ本来の美しさを引き出すこと。

ヘッドスパによる頭皮環境のケアと、厳選したトリートメントによる髪質改善によりお客様一人一人の悩みを解消していきます。

公式サイトはこちら

住所：〒150-0022　東京都渋谷区恵比寿南3-9-3　ISHII BLDG.1F

アクセス：JR恵比寿駅西口徒歩3分

電話番号：03-6455-1838

営業時間：平日・土曜｜11:00-21:00 　日曜・祝曜｜10:00-19:00

定休日：毎週月曜・火曜