群馬県前橋市国領町2-20-3
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 豆腐を食べてカルシウムとタンパク質を


 豆腐一丁でカルシウムは約400r。一日の必要量の約半分が軽く取れてしまいます。 

 髪の成長に欠かせないホルモンをつくる、良質の植物性たんぱく質も豊富ですから、一挙両
 得の食品です。



 冷奴にしらすやかつお節をのせたり、卵とじにしてみたり、片栗粉をつけて揚げた上に甘酢あん
 をかけたり、いろいろな食べ方を試してみましょう。
               

 
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エルゴチオネイン美容研究会

「正常な抜け毛、異常な抜け毛」

「抜けた髪の毛はまた生えてくるのですか?」

つむじ君の発毛日記

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